בגיל הזה אנו נתמקד באימונים על פיתוח מרכיבי הכושר הגופני שכולל מהירות תגובה, התמצאות במרחב, תנועה במרחב, שינוי כיוון, תזמון, קשר עין יד או רגל.
ונתמקד ביצירת אקלים חברתי נעים ונוח ויחד עם זאת להקפיד לשמור על כללים, משמעת וערכים חשובים.
אנו נעשה את זה ע"י תרגילי ומשחקי קואורדינציה שונים.
בתחום ההגנה העצמית הילדים ילמדו בלימות וגלגולים למיניהם ותנועה קרבית. ילמדו בעיטות בסיסיות ואגרופים.