זה מה שמצאנו בשבילך:

אם במקרה לא מצאת את מה שחיפשת, נסה שוב או צור איתנו קשר בקישור הבא

חשיבות שפת הגוף בהגנה עצמית

שפת הגוף בהגנה עצמית

חשיבות שפת הגוף בהגנה עצמית לכל עימות (למעט חבלני) יש גינוני טקס והוא מורכב ממספר שלבים:ולכן ישנה חשיבות להבין את שפת הגוף!זה מתחיל בקשר עין

Read More »
מניעה מודעות וערנות ברשת האינטרנט

הגנה עצמית ברשת האינטרנט

הגנה עצמית ברשת האינטרנט מה הקשר בין הגנה עצמית לפורטנייט? הגנה עצמית עוסקת בראש ובראשונה במניעה, ערנות ומודעות! בהגנה עצמית, אנו לומדים להתמודד מול תוקפים

Read More »
שבע קיל - Seven kill

שבע קיל – Seven kill

שיטת דניס הישרדות היא בראש ובראשונה שיטה להגנה עצמית. טכניקות הקראטה, הג'ודו והג'יו ג'יטסו מתחברות בשיטה לתרגילים של הגנה עצמית.  כיוון שיש הרבה מאוד מצבים

Read More »
טיפים להורים בהגנה עצמית

טיפים להורים בהגנה עצמית

טיפים להורים בהגנה עצמית הורים יקרים, הבשורה הטובה היא שהגנה עצמית ברובה היא עניין של חינוך! וכידוע החינוך מתחיל בבית! הקדמה חשובה ילדים בגיל ההתבגרות

Read More »
סדנת הגנה עצמית לנשים

נקודות תורפה בהגנה עצמית

נקודות תורפה בהגנה עצמית נקודות תורפה בהגנה עצמית – מה הן? ומה חשיבות הכרתם? נקודות תורפה הן נקודות שלא ניתן לחזק באמצעות אימונים והן זהות אצל

Read More »
בריח מס' 5 מסדרת הבריחים של הג'יו גי'טסו

סדרת בריחים ג'יו גי'טסו

בדניס הישרדות לומדים סדרת בריחים מג'יו גי'טסו. הבריחים נלמדים בצורה של מעבר מבריח לבריח, אך יש לציין כי כל בריח עומד בפני עצמו ומשמש כחלק

Read More »

סקירת מוצרים להגנה עצמית

בפוסט זה אבצע סקירת מוצרים להגנה עצמית אך חשובים להדגיש מספר דברים: 1 . התייחסות החוק להגדרת נשק ולהגדרת כלים אשר יכולים לשמש להגנה עצמית2 . סקירת

Read More »

מה ההגדרה להגנה עצמית?

ההגדרה החוקית להגנה עצמית: הגדרה – סעיף 34י' לחוק העונשין, התשל"ז-1977, מגדיר מהי הגנה עצמית. על פי החוק מדובר במעשה שהיה דרוש באופן מיידי בכדי להדוף

Read More »
חניקה מאחור

שחרור מחניקות

שחרור מחניקות החניקות מתחלקות לסוגים שונים, החל מחניקת דם, חניקת אוויר, מהצד או מלפנים. חלק מהחניקות יהיו כאשר הקורבן צמוד לקיר וחלקן. לא. אחד הדברים

Read More »

הגנה עצמית | שחרור מחביקות

חביקות יכולות להתבצע בארבע מצבים עיקריים, כאשר התוקף נמצא לפני והידיים שלי יכולות להיות בחוץ או בפנים (כלומר תופסות או משוחררות) והמצב הנוסף הוא כאשר

Read More »

שחרור מתפיסות יד

תפיסות ידיים בהגנה עצמית זו פעולה שכיחה ביותר!היכולת שלנו להגיב במהירות לתפיסה יכולה לשנות בצורה מהותית את הרצון של התוקף להמשיך את ההתקפה שלו. תפיסות

Read More »