נקודות תורפה בהגנה עצמית

מהן נקודות תורפה בהגנה עצמית? נקודות תורפה הן נקודות שלא ניתן לחזק באמצעות אימונים והן זהות אצל כל בני האדם, מהוות נקודות חולשה שפגיעה בהן יכולה לגרום לנזק משמעותי לתוקף.  הכרת נקודות התורפה מהווה חלק חשוב מאוד בהגנה עצמית.

הצגת נקודות התורפה מלמטה למעלה:

1 . עצמות מסרק כף הרגל
לרוב מתאים כאשר נותקף מאחור ע"י חביקה.  פגיעה ישירה וחזקה במסרק כף הרגל ע"י דריכה יכולה לגרוף לתוקף לשחרר או להרפות את אחיזתו.

2 . ברך 
ניתן לפגוע בברך בבעיטה ישרה או בעיטה מהצד.  פגיעה בברך יכולה למנוע מהתוקף להמשיך לנוע לכיוונו ופגיעה משמעותית בברך תגרוף לתקוף לבלות זמן רב בשיקום רפואי.

3 . אשכים 
ניתן לפגוע באשכים ע"י בעיטה מטווח רחוק (קינגרי), באמצעות בעיטה מטווח קצר (ברכיה) ןבאמצעות הידיים (באחיזה מאחור).  פגיעה זו תנטרל את התוקף לפרק זמן קצר (תלוי בעוצמת המכה) והיא תאפשר לנו לברוח מהמקום.

4 . מפתח הלב
נמצא באזור החזה – אני פחות ממליץ על פגיעה באזור הזה, מכוון שהמכה צריכה להיות מאוד מדויקת וחזקה כדי ליצור פגיעה משמעותית שתייצר לנו זמן בריחה .

5 . גרון 
אחלק את הגרון לשתי נקודות עיקריות:

גרגרת – פגיעה באמצעות מכת toho uchi –  היא מכה עם החלק שבין האגודל לאצבעות. פגיעה חזקה בקנה הנשימה תגרום לנזק משמעותי עד כדי כך שייתכן שבירה של קנה הנשימה ואף מוות.

צידי הצוואר – פגיעה באמצעות מכת shoto  להב כף היד.  בעורקים המובילים דם וחמצן למוח – אך כדי ליצור אפקט משמעותי יש צורך בפגיעה מיומנת.

6 . אזור הראש 
גם פה ישנם מספר נקודות עיקריות:

אף – פגיעה באף באמצעות מכת Teisho uchi –  היא מכה עם שורש כף היד.  פגיעה זו תנטרל את התוקף בצורה משמעותית.

עיניים – נעיצת אצבעות בתוך העין – תגרום לתקוף לטשטוש וכאב רציני מאוד.

לסת – פגיעה בחיבור של הלסת לגולגולת באמצעות מכת Tetsui uchi –  היא מכת פטיש.  מכה זו יכולה לשבור את הלסת ולמנוע מהתוקף להמשיך לתקוף.

אוזניים – יש שתי אופציות עיקריות: הראשונה היא קריעת האוזניים מהראש.  והאופציה השנייה לתת מכת מצלתיים לשתי האוזניים ביחד – פעולה זו תגרום לאיבוד שווי המשקל של התוקף ויכולה אף להביא לפגיעה בראיה וחמור מכך לנזק מוחי.

7 . עורף 
פגיעה בעורף באמצעות Tetsui uchi –  היא מכת פטיש או באמצעות מכת  Enpi uchi   מרפק. תגרום לפגיעה משמעותית בתוקף.

לסיכום: 

אלה נקודות התורפה העיקריות והחשובות ביותר והן מאפשרות לכל אדם שנמצא בסכנה להגיב ויכולה לסייע לנו לברוח מהמקום. פגיעה בהן אינה מצריכה נשק מיוחד, מיומנות או כוח, אך חשוב ביותר להבין שפגיעה בנקודות אלה צריכה להיות בהתאם לסיטואציה ולסכנה שנשקפת לנו.

החומר שמובא בפוסט זה מובא כדי לתת כלים בסיסיים בהגנה עצמית ואינו תחליף לאימון מקצועי, רציני ואחראי עם מדריך מוסמך. לפני השימוש בנקודות אלה, חשוב מאוד לדעת מה אומר החוק לגבי הגנה עצמית וכמובן שמומלץ להצטייד במוצרים המיועדים להגנה עצמית.

נהנתם מהמאמר? שתפו אותו עם החברים שלכם :-)

שיתוף ב facebook
Facebook
שיתוף ב linkedin
LinkedIn
שיתוף ב whatsapp
WhatsApp
שיתוף ב email
Email

אני לא כותב הרבה, אבל שאני כותב...

אלה בדרך כלל המאמרים הכי מקיפים בנושאי אומנויות הלחימה 
רוצה שאעדכן אותך על המאמר הבא? אשמח לצרף אותך לקהילה שלי: