3/5 - (3 votes)
כאן תמצאו הרבה רעיונות לאימון ילדים באומנויות לחימה ובכלל, משחקים שיסייעו לילדים לשפר את הקואורדינציה והתנועתיות עם אלמנטים של אומנויות לחימה
אימון עם חגורות
סרטון של דקה – אימון ילדים
בסרטון זה נראה מספר אפשרויות לאימון ג'ודו עם חגורות.
לכל אחד מסוגי המשיכות ישנה חשיבות רבה בהבנת תנועת הגוף, בשיפור אחיזת הגריפ, במציאת ושמירה על שווי משקל ותכנון הוצאת היריב משווי משקל.
ניתן לבצע את התרגילים האלה כחלק מהאימון או כחלק מתחרויות שונות במהלך האימון והם יכולים לשמש בסיס חשוב לחימום והבנת עקרונות התנועה.